Hautpflege am Abend bei Rosacea

Schritt 1: Abschminken

Nicht nur das saubere Kissen freut sich über ein abgeschminktes Gesicht – auch die empfindliche Rosacea-Haut möchte über Nacht durchatmen können. Startet Ihr mit Make-up in den Tag, ist der erste Schritt der Abendroutine somit das Abschminken. Dazu benutzt Ihr sanfte Reinigungslotionen ohne Duftstoffe oder reizende Zusatzstoffe und verwendet saubere und sanfte Kosmetiktücher. Damit streicht Ihr Euch vorsichtig über das Gesicht, bis das gesamte Make-up entfernt ist. Bitte nicht fest reiben oder rubbeln, das reizt Eure empfindliche Haut zusätzlich.

Schritt 2: Sanfte Reinigung

Eure Haut ist nun vom Make-up befreit. Jetzt geht es an die Hautreinigung. Für diejenigen von Euch, die kein Make-up verwenden, ist dies der erste Schritt Eurer Abendroutine. Zur Hautreinigung verwendet Ihr wie am Morgen sanfte Reinigungspflege wie Reinigungsschäume oder -lotionen. Toll sind auch seifenfreie Syndets. Schäumt damit das Gesicht sanft ein und spült es mit lauwarmem Wasser wieder ab. Achtet darauf, dass das Wasser weder zu warm noch zu kalt ist, um Eure Haut nicht zu reizen. Anschließend trocknet Ihr das Gesicht gut ab – am besten mit sanften Kosmetiktüchern oder einem sauberen, weichen Handtuch.

Schritt 3: Medikament konsequent anwenden

Wenn Ihr von Eurem Arzt ein Medikament zum Auftragen verordnet bekommen habt, kann es sein, dass dieses morgens und abends angewendet werden muss. Wichtig ist, dass Ihr das Medikament genau nach den Anweisungen Eures Hautarztes anwendet. Der Hautarzt kennt Eure Rosacea-Haut am besten und kann einschätzen, welche medikamentöse Therapie für Euch geeignet ist. Falls Ihr auch abends das Medikament auftragen sollt, dann muss das direkt nach der Gesichtsreinigung geschehen, anschließend ausreichend einwirken lassen und erst danach die Nachtpflege auftragen.

Schritt 4: Hautpflege für die Nacht auftragen

Nach der Hautreinigung und dem Medikament ist Eure Haut bereit, Hautpflege aufzunehmen. Die Poren sind durch das lauwarme Wasser geöffnet und gereinigt, die Pflege kann angewendet werden. Über Nacht kann sich die Haut so vom anstrengenden Tag erholen. Verwendet für die nächtliche Hautpflege Produkte, die einen höheren Wasser- als Öl-Anteil aufweisen. Leichte Cremes oder Lotionen für empfindliche Haut sind dabei am besten geeignet.

Welche Produkte für die empfindliche Rosacea-Haut passend sind, könnt Ihr auch in unserem Einkaufsführer nachlesen: http://www.rosacea-info.de/pdf_s_neu/einkaufsfuehrer.pdf

Mehr Informationen über die Do’s and Dont’s der Hautpflege bei Papeln und Pusteln könnt Ihr in diesem Blogartikel nachlesen.