Einen guten Rutsch ins neue Jahr – Party mit Rosacea

Silvester steht vor der Tür! Die meisten von uns putzen sich heraus, um das alte Jahr zu verabschieden und das Neue zu begrüßen. Und vielleicht seid Ihr gerade dabei, die letzten Vorbereitungen für Eure Silvesterparty zu treffen? Damit Euch die Rosacea an diesem Tag – oder besser gesagt in der Nacht – nicht die Laune verhagelt, haben wir ein paar Tipps für Euch, wie Ihr trotz Rosacea eine super Partynacht erleben könnt. .

Partylöwe trotz Rosacea

Rosacea-Haut ist empfindlich und benötigt spezielle und vor allem sanfte Pflege. Eine wilde Party erscheint da zunächst unpassend. Wollt Ihr trotz Rosacea mal wieder richtig tanzen gehen? Dann macht das! Gönnt Euch aber einfach zwischendurch kleine Pausen. Schließlich gehört Sport – und nichts Anderes ist auch das Tanzen – zu den häufigsten Triggern bei Rosacea. Wenn Ihr also nicht wollt, dass Eure Gesichtshaut stark errötet oder Ihr sogar einen Schub, einen sogenannten Flush, bekommt, dann gebt ihr ein paar Ruhepausen. So kann sich der Körper wieder etwas erholen und die Rosacea wird nicht so sichtbar.

Festliches Make-Up auch bei Rosacea-Haut

Zu dem festlichen Anlass wollt ihr Euch besonders hübsch machen und habt das Make-Up dabei fest eingeplant? Auch für Rosacea-Patienten kein Problem, solange ein paar Dinge beachtet werden. Benutzt am besten die Kosmetik, die Ihr schon kennt und von der Ihr wisst, dass Eure empfindliche Rosacea-Haut sie verträgt. Falls Ihr Euch aber zum besonderen Anlass neue Kosmetikprodukte gegönnt habt, probiert unbedingt vorher aus, ob Eure Haut darauf negativ reagiert. Am besten an einem ruhigen Tag zu Hause, damit Ihr jederzeit überprüfen könnt, wie es Eurer Gesichtshaut damit geht. Falls alles gut ist und Eure Haut mit dem Make-Up klarkommt, seid Ihr bereit für den neuen Look! Ein paar generelle Tipps für die Kosmetik: Make-Up sollte „nicht komedogen“ und frei von Zusatzstoffen wie Minze, Alkohol oder auch Salycilsäure und Natriumlaurylsulfat sein, denn diese Inhaltsstoffe reizen die ohnehin empfindliche Haut zusätzlich. Lasst Euch dazu im Zweifelsfall auch von Eurer Kosmetikerin, Eurem Hautarzt oder in einer Apotheke beraten.

Alkohol und Rosacea

Traditionell gehören Sekt, Wein oder Cocktails zu fast jeder Silvesterparty. Das Problem für Rosacea-Patienten: Alkohol ist für viele ein starker Trigger für Rosacea-Schübe. Aus diesem Grund ist es nur verständlich, dass viele Betroffene komplett auf Alkohol verzichten. Selbstverständlich müsst Ihr selbst entscheiden, ob auch Ihr Alkohol komplett von Eurer Getränkeliste streicht. Mittlerweile gibt es zum Bespiel in jedem gut sortierten Supermarkt leckeren alkoholfreien Sekt und Wein. Oder Ihr erfreut Euch an Mocktails, also alkoholfreien Cocktails. Die gibt es inzwischen in reichlicher Auswahl in jeder Bar, und es kann auch viel Spaß machen, sie Zuhause selbst zu mixen. Habt Ihr dazu schon den Beitrag von Rosa gesehen? Sie zeigt Euch eine frische Idee zum Thema alkoholfreie Getränke.

Wenn Ihr diese Tipps beherzigt und damit ein bisschen auf Eure Haut achtet, wird sicher auch die Silvesterparty ein erfolgreicher Spaß und Ihr könnt Rosacea-unbeschwert ins neue Jahr rutschen!