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Röte

Dr. med. Hans-Georg Dauer niedergelassener Dermatologe aus Köln
Dr. med. Hans-Georg Dauer niedergelassener Dermatologe aus Köln

Dr. Hans-Georg Dauer, Hautarzt aus Köln, rät: Würzen Sie Ihr Essen sanft und mit tollen Gartenkräutern. „Scharfe Speisen lassen bei vielen Menschen die Wangen leicht erröten. Doch bei Rosacea-Betroffenen kann stark gewürztes Essen die Haut regelrecht entflammen – es kommt zu einer starken Hautrötung im Gesicht, einem sogenannten „Flush“. Betroffene fühlen sich häufig eingeschränkt

Frischer Salat mit gegrillten Pfirsichen
Frischer Salat mit gegrillten Pfirsichen

Warme Tage und schweres Essen passen so gar nicht zusammen. Perfekt also für Rosacea-Patienten, bei denen große fettige Mahlzeiten einen Schub auslösen kann. Ein ideales Mittagessen oder die perfekte Abrundung eines sonnigen Tages ist ein köstlicher Sommersalat! Doch was steckt eigentlich alles in ihm? Und welcher Salat enthält die meisten Nährstoffe? Außerdem haben wir

glückliche frau mit ausgebreiteten armen atmet durch gegen stress
glückliche frau mit ausgebreiteten armen atmet durch gegen stress

Schnell noch ein paar Erledigungen machen, die Kinder aus der Schule abholen und dabei noch nebenbei im Homeoffice das nächste Büro-Meeting vorbereiten. In vielen Familien ist der Alltag oft hektisch und stressig. Dabei bleibt kaum Zeit, durchzuatmen. Stress ist einer der Hauptauslöser der Rosacea und sollte somit möglichst vermieden werden. Doch leichter gesagt als

Hautarzt Dr. Gernot Herrmann
Hautarzt Dr. Gernot Herrmann

Privatdozent Dr. Gernot Herrmann, Hautarzt aus Düsseldorf, rät: Haut beobachten und Fragen aufschreiben. Seien Sie vorbereitet auf das nächste Gespräch mit dem Hautarzt. „Viele Patienten sind unsicher, was die Diagnose Rosacea genau für Sie bedeutet. Der regelmäßige Austausch mit dem Hautarzt ist daher wichtig, um die Krankheit zu verstehen und in den Griff zu

Brombeeren, Heidelbeeren, Smothie
Brombeeren, Heidelbeeren, Smothie

Sie sind klein, blau, rot, weiß, pelzig, glatt, süß oder sauer – Beeren! Im Hochsommer beginnt die Zeit der süßen Leckereien, die obendrein noch richtig gesund sind! Wir zeigen Euch, welche Beeren besonders vor gesunden Inhaltsstoffen für eine tolle Haut nur so strotzen, wie sie zu Eurer gesunden Ernährung beitragen – und was man

Fröhliches Kind spielt mit viel Energie trotz Rosazea draußen im Sonnenschein
Fröhliches Kind spielt mit viel Energie trotz Rosazea draußen im Sonnenschein

Iss das nicht, trink dies nicht, bleib bloß aus der Sonne! Als Rosacea-Betroffener muss man auf viele Dinge verzichten, die Spaß machen. Das kostet oft viel Kraft und Energie. Im Grunde verfügen wir aber alle über genug Leistung und Lebensfreude, um glücklich zu sein und ein gutes, gesundes Leben zu führen. Wir haben drei

Dr. Anita Harst ist niedergelassene Dermatologin mit der Zusatzbezeichnung Allergologie im Zentrum von Aachen.
Dr. Anita Harst ist niedergelassene Dermatologin mit der Zusatzbezeichnung Allergologie im Zentrum von Aachen.

Dr. Anita Harst, Hautärztin aus Aachen, rät: Ersetzen Sie anstrengende Sportarten durch gemäßigtes Training.   „Sport hält uns fit und gesund. Doch bei Rosacea-Betroffenen kann körperliche Anstrengung auch Auslöser für einen Krankheitsschub sein. Durch intensive Bewegung erhöht sich der Pulsschlag, es wird mehr Blut in die Arterien gepumpt, sie weiten sich. Die erhöhte Durchblutung

Kleines Mädchen mit Sonnenbrille genießt den Sonnenschein
Kleines Mädchen mit Sonnenbrille genießt den Sonnenschein

Es ist Sommer und viele sind bald auf dem Weg in den wohlverdienten Sommerurlaub. Für Rosacea-Patienten stellt sich hinsichtlich der Urlaubsplanung die Frage, welche Reiseziele für die empfindliche Haut im Gesicht geeignet sind. Wir haben für Euch Urlaubsziele unter die Lupe genommen und dabei geprüft, wie es sich dort mit der UV-Intensität verhält. Und

Ein Mädchen hat eine Idee
Ein Mädchen hat eine Idee

Unser Körper ist schon ein seltsames Ding. Manchmal macht er Sachen, die wir gar nicht kontrollieren können. Doch was steckt eigentlich hinter Schluckauf, Gähnen und Co.? Eingeschlafene Füße Jeder kennt dieses unangenehme Kribbeln, wenn man länger in einer unbequemen Haltung gesessen hat. Das Taubheitsgefühl entsteht durch das Einklemmen von Nervenbündeln. Dadurch wird ihre Fähigkeit

Freunde stoßen an und trinken cocktails
Freunde stoßen an und trinken cocktails

Die meisten Rosacea-Betroffenen reagieren auf ihn mit Röte: Alkohol! Doch warum ist Alkohol einer der häufigsten Rosacea-Trigger und verursacht dieses fiese Brennen und andere Symptome im Gesicht? Wir erklären es Euch und informieren gleichzeitig über tolle Alternativen zu alkoholhaltigen Getränken.   Alkohol ist ein Gefäßweiter – nicht nur bei Rosacea Nimmt man alkoholische Getränke

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