Rosazea

Liebe AgR-Fans, im Sommer esse ich – auch wegen meiner Rosacea – total gerne Salate. Sie sind schnell zubereitet und liegen nicht schwer im Magen. Und mit den richtigen Zutaten sind sie auch noch sehr gesund und gut für meine Rosacea Haut. Doch immer nur der gleiche Salat wird auf Dauer auch langweilig. Ich

Rosazea
Rosazea

Liebe AgR-Fans, der Mai ist da! Für mich einer der schönsten Monate im Jahr, löst der Mai doch besondere Gefühle aus. Und das ist nicht nur bei mir so. Ich kenne viele Menschen, die im Frühling wieder so richtig aufblühen – und damit meine ich mal ausnahmsweise nicht die Rosacea-Haut! 😉 Ich erzähle Euch

Liebe AgR-Fans, jetzt im Frühling trainieren viele schon für ihre Sommerfigur. Doch mit Rosacea kann man meistens nicht jeden beliebigen Sport ausüben, da sonst Symptome wie unliebsame Rötungen auftreten können. Trotzdem es gibt auch viele Sportarten, die für uns Rosacea-Betroffene geeignet sind. Außerdem sollten wir nicht vergessen, dass Sport wichtig ist, um unseren Körper

Rosazea
Rosazea

Liebe AgR-Fans, kein Mensch ist perfekt und kein Mensch sollte danach streben, perfekt zu sein. Doch die Rosacea macht es uns mit Rötungen der Haut oder anderen Symptomen oft schwer, uns selbst zu lieben, dabei ist das so wichtig! Deswegen habe ich heute ein paar Tipps für Euch, wie Ihr selbstbewusster werdet und lernen

Liebe AgR-Fans, nicht jeder kann einfach drauflos plaudern und beherrscht die Kunst des sogenannten Smalltalks. Noch schwieriger ist es, mit Menschen, die man noch nicht kennt, zwanglos und locker zu reden, wenn die Haut wegen Rosacea gerötet ist und Papeln und Pusteln aufweist. Dann habe ich oft das Gefühl, dass mein Gegenüber mein Gesicht

Rosa Zea, mit leichter Rosacea, blinzelt
Rosa Zea, mit leichter Rosacea, blinzelt

Liebe AgR-Fans, endlich Sommer! Die Sonne strahlt vom tiefblauen Himmel, die Lebensfreude steigt wie die Temperaturen und man fühlt sich einfach wohl. Nur für die Schönheit birgt diese Jahreszeit, vor allem für uns Rosacea-Patienten, die ein oder andere Tücke. Nicht nur, dass im Sommer die UV-Strahlung, einer der Hauptauslöser für einen Rosacea-Schub, stärker wird,

Schild mit Nicht aufgeben!
Schild mit Nicht aufgeben!

Pusteln, Papeln und andauernde Rötungen der Haut im Gesicht – Symptome der chronischen Hauterkrankung Rosacea. In Deutschland sind schätzungsweise über 4 Millionen Menschen von ihr betroffen, doch noch immer gehen zu wenige regelmäßig zum Hautarzt. Und das, obwohl die Krankheit zwar nicht heilbar aber gut behandelbar ist. Wir haben für Euch sechs Tipps für

Rosa lachend mit leichter Rosacea
Rosa lachend mit leichter Rosacea

Liebe AgR-Fans, endlich ist es soweit. Mein Lieblingsmonat ist da und mit ihm köstliches frisches Gemüse vom Feld und leckere Kräuter. Da unsere empfindliche Rosacea-Haut sich ja leider nicht gut mit scharfen Chilis oder schwarzem Pfeffer zum Würzen verträgt, habe ich Wildkräuter für mich entdeckt – echte Frühjahrs-Power vom Wegesrand. Toller Nebeneffekt: Ein Wildkräuter-Sammeltag

Boris Entrup, Make-Up Artist; Foto: Krentz Photography
Boris Entrup, Make-Up Artist; Foto: Krentz Photography

In der neuesten Folge des Rosacea-Podcasts hat Rosa einen echten Beauty-Experten für Euch am Telefon. Der Make-up Artist Boris Entrup, bekannt aus dem TV, steht Rosa Rede und Antwort zum Thema Rosacea und Schminken und gibt wertvolle Tipps für die empfindliche Haut. „Meidet alles, was hautreizend ist und die Durchblutung fördert“ Boris berichtet von

frau streckt die arme aus im garten, der sonne entgegen
frau streckt die arme aus im garten, der sonne entgegen

Manchmal sind wir so erschöpft, dass wir einen ausgiebigen Mittagsschlaf herbeisehnen. Oder noch besser ein komplett freies Wochenende. Aber das muss gar nicht sein! Kurze Pausen sind mindestens so effektiv wie lange Auszeiten und helfen, dem Rosacea-Auslöser Stress den Kampf anzusagen. Wir haben die besten Relax-Methoden für jede Tageszeit für Euch zusammengestellt. Morgens: Ruhig

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