Aufklärung

Brombeeren, Heidelbeeren, Smothie
Brombeeren, Heidelbeeren, Smothie

Sie sind klein, blau, rot, weiß, pelzig, glatt, süß oder sauer – Beeren! Im Hochsommer beginnt die Zeit der süßen Leckereien, die obendrein noch richtig gesund sind! Wir zeigen Euch, welche Beeren besonders vor gesunden Inhaltsstoffen für eine tolle Haut nur so strotzen, wie sie zu Eurer gesunden Ernährung beitragen – und was man

Kleines Mädchen mit Sonnenbrille genießt den Sonnenschein
Kleines Mädchen mit Sonnenbrille genießt den Sonnenschein

Es ist Sommer und viele sind bald auf dem Weg in den wohlverdienten Sommerurlaub. Für Rosacea-Patienten stellt sich hinsichtlich der Urlaubsplanung die Frage, welche Reiseziele für die empfindliche Haut im Gesicht geeignet sind. Wir haben für Euch Urlaubsziele unter die Lupe genommen und dabei geprüft, wie es sich dort mit der UV-Intensität verhält. Und

Ein Mädchen hat eine Idee
Ein Mädchen hat eine Idee

Unser Körper ist schon ein seltsames Ding. Manchmal macht er Sachen, die wir gar nicht kontrollieren können. Doch was steckt eigentlich hinter Schluckauf, Gähnen und Co.? Eingeschlafene Füße Jeder kennt dieses unangenehme Kribbeln, wenn man länger in einer unbequemen Haltung gesessen hat. Das Taubheitsgefühl entsteht durch das Einklemmen von Nervenbündeln. Dadurch wird ihre Fähigkeit

Freunde stoßen an und trinken cocktails
Freunde stoßen an und trinken cocktails

Die meisten Rosacea-Betroffenen reagieren auf ihn mit Röte: Alkohol! Doch warum ist Alkohol einer der häufigsten Rosacea-Trigger und verursacht dieses fiese Brennen und andere Symptome im Gesicht? Wir erklären es Euch und informieren gleichzeitig über tolle Alternativen zu alkoholhaltigen Getränken.   Alkohol ist ein Gefäßweiter – nicht nur bei Rosacea Nimmt man alkoholische Getränke

Rosen Rosazea
Rosen Rosazea

Nicht ohne Grund steckt das Wort „Rose“ in Rosacea: Rosacea oder auch Rosazea bedeutet übersetzt „aus Rosen“. Dabei ist die Assoziation mit der blühenden Blume der Liebe auf die aufkommenden Rötungen im Gesicht zurück zu führen – wobei die leider gar nicht so „schön“ für die Betroffenen sind. Rosen können aber viel mehr als

Hautarzt Dr. Gernot Herrmann
Hautarzt Dr. Gernot Herrmann

Privatdozent Dr. Gernot Herrmann, Hautarzt aus Düsseldorf, rät: Ersetzen Sie alkoholische Getränke durch leckere Säfte oder Mocktails.   „Neben UV-Strahlung und Stress ist Alkohol einer der häufigsten „Trigger“ für die Rosacea. Alkohol erweitert die Blutgefäße, so dass auch bei vielen gesunden Menschen nach einem Glas Wein oder Sekt die Wangen rot glühen. Bei Rosacea-Betroffenen

Lächelndes Kind
Lächelndes Kind

„Lachen ist die beste Medizin!“ Diesen Spruch hat jeder von uns sicher schon einmal gehört. 15 Mal lachen wir durchschnittlich am Tag. Dabei beanspruchen wir, je nach Intensität des Lächelns, ca. 100 Gesichtsmuskeln. Kinder lachen sogar 400 Mal am Tag! Wir haben fünf Gründe zusammengestellt, warum Lachen glücklich macht – und Ihr deshalb auch

5 Power Regeln bei Rosacea: Tipps von unseren Experten
5 Power Regeln bei Rosacea: Tipps von unseren Experten

Die Rosacea kann wirklich frustrierend sein. Immer blüht sie in genau den falschen Momenten auf. Vor allem die Kommentare von Außenstehenden können wirklich nerven – und auch verletzend sein! Wir haben einige Hautexperten gefragt, welche Tipps sie für Rosacea-Patienten haben, um die Krankheit in den Griff zu bekommen. Die daraus entstandenen fünf Power Regeln

Die Natur erwacht aus ihrem Winterschlaf und alles grünt und blüht. Viele Menschen fühlen sich trotzdem angespannt und erschöpft – häufig sogar besonders gestresst. Stress ist, für einen Großteil der Rosacea-Patienten, ein Hauptauslöser für einen fiesen Rosacea-Schub. Aber wie vermeide ich Erschöpfung und Stress zur womöglich schönsten Jahreszeit? Wir haben die besten Tipps gegen

„Nimm doch noch einen Klacks Butter mein Kind, das tut dir gut!“ Viele von uns werden diesen Spruch schon einmal von der Großmutter gehört haben. Doch stimmt das noch so? Jein! Fette sind generell nicht gut oder schlecht, aber die richtige Mischung macht‘s! Der Körper benötigt Fettsäuren für ein funktionierendes Immunsystem und als wichtigen

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