Aufklärung

Schöne Frau glücklich auf einem Getreidefeld
Schöne Frau glücklich auf einem Getreidefeld

Glück, Ausgelassenheit und Freude – kommen diese Gemütszustände in unserem Alltag überhaupt noch vor? Ja! Es gibt eine Menge Gelegenheiten – man muss sie nur entdecken! Wie man das kleine Glück im Alltag mit Rosacea besser wahrnehmen und genießen kann, um entspannter, stressfreier und glücklicher zu leben und somit gleichzeitig dem Rosacea-Auslöser „Stress“ ein

Hübsche Frau trägt Gesichtspuder mit dem Pinsel auf
Hübsche Frau trägt Gesichtspuder mit dem Pinsel auf

Als Gast auf einer schicken Party wird man häufig fotografiert. Schließlich wollen tolle Momente auch auf schönen Schnappschüssen festgehalten werden. Wer möchte in den entscheidenden Augenblicken dann mit einem glänzenden Teint „glänzen“? Wie der Matt-Look auch bei Rosacea-Haut funktioniert verraten wir Euch heute in unserem Blogbeitrag zu Kosmetik und Hautpflege: Auf die Basis kommt

Rosacea eine Krankheit mit vielen Gesichtern
Rosacea eine Krankheit mit vielen Gesichtern

Auch wenn für Betroffene die Rosacea immer eine sehr individuelle Belastung ist – die chronische Hauterkrankung kommt häufiger vor, als man denkt. Über 4 Millionen Erwachsene in Deutschland sind davon betroffen. Vor allem Menschen über 30 werden mit Rosacea (auch Rosazea) diagnostiziert. Die Ursache der Hautkrankheit ist bislang noch nicht vollständig geklärt. Wissenschaftler gehen

Räumdüfte gegen Rosacea Trigger Stress
Räumdüfte gegen Rosacea Trigger Stress

Stimmt, das Leben riecht nicht immer nach Rosen – gut, dass wir uns nicht damit abfinden müssen. 😉 Alltagsstress macht einem manchmal das Leben schwer – und auch viele Rosacea-Patienten leiden unter zu viel Hektik im Berufs- und Privatleben. Das spezielle Problem dabei: Stress ist einer der häufigsten Auslöser für einen Rosacea-Schub, der u.

Dr. med. Hans-Georg Dauer niedergelassener Dermatologe aus Köln
Dr. med. Hans-Georg Dauer niedergelassener Dermatologe aus Köln

Dr. Hans-Georg Dauer, Hautarzt aus Köln, rät: Reinigen Sie Ihre Haut regelmäßig und sanft. Für die empfindliche Rosacea-Haut ist die richtige und sanfte Gesichtsreinigung besonders wichtig. Dazu habe ich fünf einfache Empfehlungen für Patienten: Regel # 1: Das Gesicht regelmäßig, aber nicht zu oft waschen – Reinigen Sie Ihr Gesicht ungefähr 1- bis 2-mal

Hautärztin Dr. Kathrin Friedl
Hautärztin Dr. Kathrin Friedl

Dr. Kathrin Friedl, Hautärztin aus Regensburg, rät: Keine Experimente! Verwenden Sie Medikamente immer nach Empfehlung Ihres Hautarztes. „Rosacea ist nicht heilbar, doch die Symptome können durch eine gezielte medizinische Behandlung und Anpassungen im Lebensstil gelindert werden. Zu beachten dabei: Manche Arzneimittel benötigen etwas Zeit, bis sie ihre Wirkung entfalten. Betroffene sollten sich aber nicht

Nordic walking - eine gute Sportart für Rosacea-Betroffene
Nordic walking - eine gute Sportart für Rosacea-Betroffene

Der August ist da – mit dem Juli der wärmste und sonnigste Monat im Jahr. Diese Jahreszeit lädt dazu ein, sich draußen sportlich an der gesunden frischen Luft zu bewegen. Für Rosacea-Patienten gleich eine doppelte Herausforderung: UV-Strahlung und intensive körperliche Belastung gehören zu Triggern bzw. Auslösern von Rosacea-Symptomen. Bevor es also nach draußen zum

Frischer Salat mit gegrillten Pfirsichen
Frischer Salat mit gegrillten Pfirsichen

Warme Tage und schweres Essen passen so gar nicht zusammen. Perfekt also für Rosacea-Patienten, bei denen große fettige Mahlzeiten einen Schub auslösen kann. Ein ideales Mittagessen oder die perfekte Abrundung eines sonnigen Tages ist ein köstlicher Sommersalat! Doch was steckt eigentlich alles in ihm? Und welcher Salat enthält die meisten Nährstoffe? Außerdem haben wir

glückliche frau mit ausgebreiteten armen atmet durch gegen stress
glückliche frau mit ausgebreiteten armen atmet durch gegen stress

Schnell noch ein paar Erledigungen machen, die Kinder aus der Schule abholen und dabei noch nebenbei im Homeoffice das nächste Büro-Meeting vorbereiten. In vielen Familien ist der Alltag oft hektisch und stressig. Dabei bleibt kaum Zeit, durchzuatmen. Stress ist einer der Hauptauslöser der Rosacea und sollte somit möglichst vermieden werden. Doch leichter gesagt als

Hautarzt Dr. Gernot Herrmann
Hautarzt Dr. Gernot Herrmann

Privatdozent Dr. Gernot Herrmann, Hautarzt aus Düsseldorf, rät: Haut beobachten und Fragen aufschreiben. Seien Sie vorbereitet auf das nächste Gespräch mit dem Hautarzt. „Viele Patienten sind unsicher, was die Diagnose Rosacea genau für Sie bedeutet. Der regelmäßige Austausch mit dem Hautarzt ist daher wichtig, um die Krankheit zu verstehen und in den Griff zu

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