Hautpflege im Winter mit Rosacea

Sauber halten!

Auch im Winter solltet Ihr Euer Gesicht täglich reinigen. Dazu gehört nicht, dass Ihr Euer Gesicht stark abschrubbt – im Gegenteil: Die empfindliche Rosacea-Haut solltet Ihr schonend behandeln. Nehmt am besten lauwarmes Wasser, denn heißes oder kaltes Wasser fördert die Durchblutung der Haut, und das begünstigt die Entstehung eines Rosacea-Schubs. Eure Waschlotion für die Gesichtsreinigung ist vorzugsweise ein seifenfreies Syndet (zum Beispiel Cetaphil® Reinigungslotion), das ist eine waschaktive Substanz, der eine besondere Hautschonung zugesprochen wird. Falls Ihr Euch unsicher seid, fragt am besten Euren Hautarzt, Apotheker oder Kosmetiker um Rat.

Außerdem kann Euch unser Einkaufsführer dabei helfen, das richtige Produkt zu finden.

Auch im Winter leichte Pflegeprodukte verwenden

Nachdem Ihr das Gesicht gewaschen habt, tupft Ihr es zum Trocknen mit einem weichen Handtuch oder Kosmetiktuch ab. Doch welche Pflegeprodukte für die Haut sollte man anschließend im Winter benutzen? Viele glauben, dass fetthaltige, reichhaltige Cremes die Gesichtshaut besonders gut schützen. Doch genau das Gegenteil ist der Fall.

Tragt nach der Reinigungsroutine zunächst Euer Medikament auf, falls Ihr eines vom Hautarzt verschrieben bekommen habt. Lasst das Medikament gut einziehen, bevor Ihr andere Pflegeprodukte verwendet. Ihr könntet zum Beispiel in der Zwischenzeit Eure Zähne putzen oder andere kleine Tätigkeiten erledigen. Danach geht es mit der eigentlichen Pflege weiter. Bei Rosacea sind leichte und reizfreie Pflegeprodukte wie Cremes und Lotionen, die mehr Wasser als Öl enthalten, geeignet. Auch Pflegepräparate mit Silikonölen (Cyclomethicon, Dimethicon) werden in der Regel gut vertragen, da sie keinen hautverschließenden Film bilden und sich leicht verteilen lassen.

Ungeeignete Zusatzstoffe bei Rosacea meiden

Im Winter wie im Sommer gibt es für Rosacea-Patienten eine wichtige Grundregel für die Hautpflege: Vermeidet ungeeignete Zusatzstoffe in den Pflegeprodukten! In der Apotheke gibt es Produkte ohne reizende Inhaltsstoffe speziell für erkrankte Haut.

Ungeeignet sind durchblutungsfördernde Präparate, zum Beispiel mit Kampfer oder Menthol. Verzichtet auch auf Produkte für unreine Haut und Anti-Aging-Kosmetika mit hautreizenden Substanzen wie Vitamin A oder Fruchtsäuren. Auf die „schwarze Liste“ gehören auch tonisierende Zusätze wie Hamamelis, Salbei oder Zinksulfat und fetthaltige Präparate.

Sonnenschutz in der kalten Jahreszeit nicht vergessen

Alles beachtet und Euer Gesicht fühlt sich super an?! Dann könnt Ihr jetzt noch ein Sonnenschutzprodukt auftragen, dafür eignet sich zum Beispiel Cetaphil® Sun Daylong™ Liposomale Lotion SPF50+. Schließlich scheint die Sonne auch im Winter, und selbst an bewölkten Tagen kann die UV-Strahlung Eure Haut angreifen. Den Sonnenschutz solltet Ihr also nie vernachlässigen. Auch Make-Up könnt Ihr, wenn Ihr mögt, jetzt auftragen. Tipps für die Auswahl des richtigen Make-Up-Produkts gibt es ebenfalls in unserem Einkaufsführer. Im Zweifel könnt Ihr Euch aber natürlich an Euren Hautarzt wenden.

Beherzigt Ihr all diese Tipps und bleibt konsequent dabei, steht einer gepflegten Rosacea-Haut im Winter nichts im Weg. :)