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25.04.2016

Tut nicht nur der Rosacea Haut gut: Wasser mal anders!

Es ist das natürlichste Getränk von allen: Wasser! Wir trinken im Schnitt 1,5 Liter pro Tag und tun unserem Körper damit viel Gutes. Für die perfekte Gesunderhaltung der Haut und des Körpers werden häufig sogar 2 Liter am Tag empfohlen. Der menschliche Körper besteht zu etwa zwei Dritteln aus Wasser. Dabei regelt es unter anderem die Temperatur des Körpers, indem es dem Organismus durch Verdunstung an der Körperoberfläche Wärme entzieht.

 

Des Weiteren dient Wasser als Lösungsmittel für fast alle Stoffe im Körper. Auch die Haut ist auf eine regelmäßige und ausreichende Wasserzufuhr angewiesen: Sie wird praller und gesünder! Auch Rosacea-Patienten sollten darauf achten, ihre Haut mit ausreichend Wasser zu versorgen.

Pepp mich auf!

Vielen schmeckt Wasser oft zu langweilig. Doch es lässt sich kinderleicht mit frischen Zutaten aufpeppen – ganz ohne Zusatzstoffe und Chemie. Einfach schnippeln, ins Wasser geben und ziehen lassen. Lecker gesund! Toll auch bei Gästen: Eine große Karaffe mit den Lieblingszutaten bestücken und frisches Wasser drauf gießen. Ein schicker Hingucker und die perfekte Erfrischung auf der Feier!

Melone & Minze: Ein wahres Traumpaar! Die süße Melone trifft auf die herbe und erfrischende Minze.

Orange und Gurke: Die Gurke erlebt derzeit einen echten Hype! Mit ihrem hohen Wassergehalt und ihrem erfrischenden Geschmack ist sie ein echter Allrounder – nicht nur für die gesunde Ernährung. Auch in Getränken macht sie sich wunderbar.

Grapefruit & Rosmarin: Eine interessante Kombination! Da die Grapefruit mit der Schale ins Wasser kommt, unbehandelte Bioware verwenden.

Apfel & Zimt: Diese beiden sind Partner fürs Leben! Einen Apfel (süße Sorte wählen) in dünne Scheiben schneiden, Zimtstange dazu, ziehen lassen und genießen!

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