{"html":"    \u003Cdiv class=\u0022component-article-list blog nomargin\u0022 data-page=\u00222\u0022 data-maxpages=\u00227\u0022\u003E\n        \u003Cdiv class=\u0022grid-container\u0022\u003E\n            \u003Cdiv class=\u0022grid-y grid-x align-center\u0022\u003E\n                                    \n                    \u003Carticle class=\u0022cell small-12 medium-4 large-4\u0022\u003E\n                        \n    \u003Cdiv class=\u0022card\u0022\u003E\n            \u003Cdiv class=\u0022card-image\u0022\u003E\n                                                                                \u003Cpicture \u003E\n\t\u003Csource srcset=\u0022\/Blog\/bilder\/2021\/308\/image-thumb__308__blog-article-list-image\/AdobeStock_28576895~-~media--ab6a433c--query.d6d53afb.webp 1x, \/Blog\/bilder\/2021\/308\/image-thumb__308__blog-article-list-image\/AdobeStock_28576895~-~media--ab6a433c--query@2x.d6d53afb.webp 2x\u0022 media=\u0022(min-width: 640px)\u0022 width=\u0022344\u0022 height=\u0022238\u0022 type=\u0022image\/webp\u0022 \/\u003E\n\t\u003Csource srcset=\u0022\/Blog\/bilder\/2021\/308\/image-thumb__308__blog-article-list-image\/AdobeStock_28576895~-~media--ab6a433c--query.d498e9cc.jpg 1x, \/Blog\/bilder\/2021\/308\/image-thumb__308__blog-article-list-image\/AdobeStock_28576895~-~media--ab6a433c--query@2x.d498e9cc.jpg 2x\u0022 media=\u0022(min-width: 640px)\u0022 width=\u0022344\u0022 height=\u0022238\u0022 type=\u0022image\/jpeg\u0022 \/\u003E\n\t\u003Csource srcset=\u0022\/Blog\/bilder\/2021\/308\/image-thumb__308__blog-article-list-image\/AdobeStock_28576895.a817b0f0.webp 1x, \/Blog\/bilder\/2021\/308\/image-thumb__308__blog-article-list-image\/AdobeStock_28576895@2x.a817b0f0.webp 2x\u0022 width=\u0022600\u0022 height=\u0022415\u0022 type=\u0022image\/webp\u0022 \/\u003E\n\t\u003Csource srcset=\u0022\/Blog\/bilder\/2021\/308\/image-thumb__308__blog-article-list-image\/AdobeStock_28576895.bf417fe9.jpg 1x, \/Blog\/bilder\/2021\/308\/image-thumb__308__blog-article-list-image\/AdobeStock_28576895@2x.bf417fe9.jpg 2x\u0022 width=\u0022600\u0022 height=\u0022415\u0022 type=\u0022image\/jpeg\u0022 \/\u003E\n\t\u003Cimg src=\u0022\/Blog\/bilder\/2021\/308\/image-thumb__308__blog-article-list-image\/AdobeStock_28576895.bf417fe9.jpg\u0022 width=\u0022600\u0022 height=\u0022415\u0022 alt=\u0022\u0022 loading=\u0022lazy\u0022 srcset=\u0022\/Blog\/bilder\/2021\/308\/image-thumb__308__blog-article-list-image\/AdobeStock_28576895.bf417fe9.jpg 1x, \/Blog\/bilder\/2021\/308\/image-thumb__308__blog-article-list-image\/AdobeStock_28576895@2x.bf417fe9.jpg 2x\u0022 \/\u003E\n\u003C\/picture\u003E\n\n                                                                    \u003C\/div\u003E\n                \u003Cdiv class=\u0022card-section\u0022\u003E\n                                            \u003Cspan class=\u0022category\u0022\u003E\n                                                                            Allgemein\n                                                                    \u003C\/span\u003E\n                                \u003Cdiv class=\u0022date\u0022\u003E23.08.2021\u003C\/div\u003E\n                                \u003Ch4\u003E\u003Cstrong\u003ERosacea verstehen Teil 12\u003C\/strong\u003E \u2013 Pflegeroutinen\u003C\/h4\u003E\n\n                                \u003Cdiv class=\u0022intro-text\u0022\u003E\n                                    \u003Cp\u003EIn unserer Reihe \u201eRosacea verstehen\u201c informieren wir fortlaufend \u00fcber einzelne Themen, die f\u00fcr Betroffene im Alltag sehr wichtig sind. In dieser Folge geben wir Tipps zu Pflegeroutinen f\u00fcr die empfindliche Rosacea-Haut.\u003C\/p\u003E\n\n                                \u003C\/div\u003E\n                                    \u003C\/div\u003E\n                \u003Cdiv class=\u0022card-footer\u0022\u003E\n                                            \u003Ca href=\u0022\/artikel\/rosacea-verstehen-teil-12-pflegeroutinen\u0022\n                                   data-category=\u0022Blog-Article List (overview\/archive)\u0022\n                                   data-action=\u0022Click on CTA (\u0027read more\u0027)\u0022\n                                   data-label=\u0022Blog-Article-Title: \u0027**Rosacea verstehen Teil 12** \u2013 Pflegeroutinen\u0027\u0022\n                                   class=\u0022more\u0022\u003Emehr erfahren\u003C\/a\u003E\n                                    \u003C\/div\u003E\n    \u003C\/div\u003E\n                    \u003C\/article\u003E\n                                    \n                    \u003Carticle class=\u0022cell small-12 medium-4 large-4\u0022\u003E\n                        \n    \u003Cdiv class=\u0022card\u0022\u003E\n            \u003Cdiv class=\u0022card-image\u0022\u003E\n                                                                                \u003Cpicture \u003E\n\t\u003Csource srcset=\u0022\/Blog\/bilder\/2021\/307\/image-thumb__307__blog-article-list-image\/AdobeStock_1186166~-~media--ab6a433c--query.7baa275d.webp 1x, \/Blog\/bilder\/2021\/307\/image-thumb__307__blog-article-list-image\/AdobeStock_1186166~-~media--ab6a433c--query@2x.7baa275d.webp 2x\u0022 media=\u0022(min-width: 640px)\u0022 width=\u0022344\u0022 height=\u0022238\u0022 type=\u0022image\/webp\u0022 \/\u003E\n\t\u003Csource srcset=\u0022\/Blog\/bilder\/2021\/307\/image-thumb__307__blog-article-list-image\/AdobeStock_1186166~-~media--ab6a433c--query.a4eee586.jpg 1x, \/Blog\/bilder\/2021\/307\/image-thumb__307__blog-article-list-image\/AdobeStock_1186166~-~media--ab6a433c--query@2x.a4eee586.jpg 2x\u0022 media=\u0022(min-width: 640px)\u0022 width=\u0022344\u0022 height=\u0022238\u0022 type=\u0022image\/jpeg\u0022 \/\u003E\n\t\u003Csource srcset=\u0022\/Blog\/bilder\/2021\/307\/image-thumb__307__blog-article-list-image\/AdobeStock_1186166.ebd55faf.webp 1x, \/Blog\/bilder\/2021\/307\/image-thumb__307__blog-article-list-image\/AdobeStock_1186166@2x.ebd55faf.webp 2x\u0022 width=\u0022600\u0022 height=\u0022415\u0022 type=\u0022image\/webp\u0022 \/\u003E\n\t\u003Csource srcset=\u0022\/Blog\/bilder\/2021\/307\/image-thumb__307__blog-article-list-image\/AdobeStock_1186166.de92e2a9.jpg 1x, \/Blog\/bilder\/2021\/307\/image-thumb__307__blog-article-list-image\/AdobeStock_1186166@2x.de92e2a9.jpg 2x\u0022 width=\u0022600\u0022 height=\u0022415\u0022 type=\u0022image\/jpeg\u0022 \/\u003E\n\t\u003Cimg src=\u0022\/Blog\/bilder\/2021\/307\/image-thumb__307__blog-article-list-image\/AdobeStock_1186166.de92e2a9.jpg\u0022 width=\u0022600\u0022 height=\u0022415\u0022 alt=\u0022\u0022 loading=\u0022lazy\u0022 srcset=\u0022\/Blog\/bilder\/2021\/307\/image-thumb__307__blog-article-list-image\/AdobeStock_1186166.de92e2a9.jpg 1x, \/Blog\/bilder\/2021\/307\/image-thumb__307__blog-article-list-image\/AdobeStock_1186166@2x.de92e2a9.jpg 2x\u0022 \/\u003E\n\u003C\/picture\u003E\n\n                                                                    \u003C\/div\u003E\n                \u003Cdiv class=\u0022card-section\u0022\u003E\n                                            \u003Cspan class=\u0022category\u0022\u003E\n                                                                            Allgemein\n                                                                    \u003C\/span\u003E\n                                \u003Cdiv class=\u0022date\u0022\u003E09.08.2021\u003C\/div\u003E\n                                \u003Ch4\u003E\u003Cstrong\u003ERosacea verstehen Teil 11:\u003C\/strong\u003E Bewegung? \u2013 ja gerne!\u003C\/h4\u003E\n\n                                \u003Cdiv class=\u0022intro-text\u0022\u003E\n                                    \u003Cp\u003EDie chronische Hautkrankheit Rosacea ist f\u00fcr viele Menschen eine Herausforderung. Vor allem auch zum Verhalten im Alltag treten viele Fragen auf. In unserer Blogserie \u201eRosacea verstehen\u201c kl\u00e4ren wir deshalb Schritt f\u00fcr Schritt auf und r\u00e4umen Mythen aus dem Weg.\u003C\/p\u003E\n\n                                \u003C\/div\u003E\n                                    \u003C\/div\u003E\n                \u003Cdiv class=\u0022card-footer\u0022\u003E\n                                            \u003Ca href=\u0022\/artikel\/rosacea-verstehen-teil-11-bewegung-ja-gerne\u0022\n                                   data-category=\u0022Blog-Article List (overview\/archive)\u0022\n                                   data-action=\u0022Click on CTA (\u0027read more\u0027)\u0022\n                                   data-label=\u0022Blog-Article-Title: \u0027**Rosacea verstehen Teil 11:** Bewegung? \u2013 ja gerne!\u0027\u0022\n                                   class=\u0022more\u0022\u003Emehr erfahren\u003C\/a\u003E\n                                    \u003C\/div\u003E\n    \u003C\/div\u003E\n                    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                        \u003Ch4\u003EGut vorbereitet in den \u003Cstrong\u003EUrlaub mit Rosacea\u003C\/strong\u003E\u003C\/h4\u003E\n\n                                \u003Cdiv class=\u0022intro-text\u0022\u003E\n                                    \u003Cp\u003ELiebe AgR-Community,\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003Ewie Ihr sicher schon gelesen habt, mag ich den Sommer und vor allem die Sonne wirklich gerne. \u003Ca href=\u0022https:\/\/blog.rosacea-info.de\/leben-mit-rosacea\/sonnenschutz-bei-rosacea\/\u0022 tabindex=\u0022-1\u0022\u003EVielleicht erinnert Ihr Euch an meinen letzten Beitrag, dort habe ich einige Tipps zum Umgang mit UV-Strahlung und W\u00e4rme aufgelistet\u003C\/a\u003E.\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003E\u0026nbsp;\u003C\/p\u003E\n\n                                \u003C\/div\u003E\n                                    \u003C\/div\u003E\n                \u003Cdiv class=\u0022card-footer\u0022\u003E\n                                            \u003Ca 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Ziele oder Vors\u00e4tze sind mir pers\u00f6nlich wichtig. Und meiner Erfahrung nach werden sie umso greifbarer und realisierbarer, je konkreter man sie formuliert. Klar gibt es mal auch R\u00fcckschl\u00e4ge, aber ich versuche immer, mich davon nicht entmutigen zu lassen. F\u00fcr mich spielt es auch keine Rolle, wann genau ich mir neue Ziele setze. Warum also nicht, wie jetzt, gleich zu Beginn des neuen Jahres?\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003E\u0026nbsp;\u003C\/p\u003E\n\n                                \u003C\/div\u003E\n                                    \u003C\/div\u003E\n                \u003Cdiv class=\u0022card-footer\u0022\u003E\n                                            \u003Ca href=\u0022\/artikel\/meine-ziele-fuer-dieses-jahr\u0022\n                                   data-category=\u0022Blog-Article List (overview\/archive)\u0022\n                                   data-action=\u0022Click on CTA (\u0027read more\u0027)\u0022\n                                   data-label=\u0022Blog-Article-Title: \u0027Meine **Ziele** f\u00fcr dieses Jahr\u0027\u0022\n                                   class=\u0022more\u0022\u003Emehr erfahren\u003C\/a\u003E\n                                    \u003C\/div\u003E\n    \u003C\/div\u003E\n                    \u003C\/article\u003E\n                                    \n                    \u003Carticle class=\u0022cell small-12 medium-4 large-4\u0022\u003E\n                        \n    \u003Cdiv class=\u0022card\u0022\u003E\n            \u003Cdiv class=\u0022card-image\u0022\u003E\n                                                                                \u003Cpicture \u003E\n\t\u003Csource srcset=\u0022\/Blog\/bilder\/rosazea\/270\/image-thumb__270__blog-article-list-image\/Rosa-lachend_leicht_kl~-~media--ab6a433c--query.57ae61bd.webp 1x, \/Blog\/bilder\/rosazea\/270\/image-thumb__270__blog-article-list-image\/Rosa-lachend_leicht_kl~-~media--ab6a433c--query@2x.57ae61bd.webp 2x\u0022 media=\u0022(min-width: 640px)\u0022 width=\u0022344\u0022 height=\u0022238\u0022 type=\u0022image\/webp\u0022 \/\u003E\n\t\u003Csource srcset=\u0022\/Blog\/bilder\/rosazea\/270\/image-thumb__270__blog-article-list-image\/Rosa-lachend_leicht_kl~-~media--ab6a433c--query.edb28b66.jpg 1x, \/Blog\/bilder\/rosazea\/270\/image-thumb__270__blog-article-list-image\/Rosa-lachend_leicht_kl~-~media--ab6a433c--query@2x.edb28b66.jpg 2x\u0022 media=\u0022(min-width: 640px)\u0022 width=\u0022344\u0022 height=\u0022238\u0022 type=\u0022image\/jpeg\u0022 \/\u003E\n\t\u003Csource srcset=\u0022\/Blog\/bilder\/rosazea\/270\/image-thumb__270__blog-article-list-image\/Rosa-lachend_leicht_kl.b2311802.webp 1x, \/Blog\/bilder\/rosazea\/270\/image-thumb__270__blog-article-list-image\/Rosa-lachend_leicht_kl@2x.b2311802.webp 2x\u0022 width=\u0022600\u0022 height=\u0022415\u0022 type=\u0022image\/webp\u0022 \/\u003E\n\t\u003Csource srcset=\u0022\/Blog\/bilder\/rosazea\/270\/image-thumb__270__blog-article-list-image\/Rosa-lachend_leicht_kl.aa9c1643.jpg 1x, \/Blog\/bilder\/rosazea\/270\/image-thumb__270__blog-article-list-image\/Rosa-lachend_leicht_kl@2x.aa9c1643.jpg 2x\u0022 width=\u0022600\u0022 height=\u0022415\u0022 type=\u0022image\/jpeg\u0022 \/\u003E\n\t\u003Cimg src=\u0022\/Blog\/bilder\/rosazea\/270\/image-thumb__270__blog-article-list-image\/Rosa-lachend_leicht_kl.aa9c1643.jpg\u0022 width=\u0022600\u0022 height=\u0022415\u0022 alt=\u0022\u0022 loading=\u0022lazy\u0022 srcset=\u0022\/Blog\/bilder\/rosazea\/270\/image-thumb__270__blog-article-list-image\/Rosa-lachend_leicht_kl.aa9c1643.jpg 1x, \/Blog\/bilder\/rosazea\/270\/image-thumb__270__blog-article-list-image\/Rosa-lachend_leicht_kl@2x.aa9c1643.jpg 2x\u0022 \/\u003E\n\u003C\/picture\u003E\n\n                                                                    \u003C\/div\u003E\n                \u003Cdiv class=\u0022card-section\u0022\u003E\n                                            \u003Cspan class=\u0022category\u0022\u003E\n                                                                            Allgemein\n                                                                    \u003C\/span\u003E\n                                \u003Cdiv class=\u0022date\u0022\u003E24.08.2020\u003C\/div\u003E\n                                \u003Ch4\u003EBrokkoli-Salat mediterraner Art\u003C\/h4\u003E\n\n                                \u003Cdiv class=\u0022intro-text\u0022\u003E\n                                    \u003Cp\u003ELiebe AgR-Community, wie Ihr wisst probiere ich gern neue Sachen aus \u2013 auch neue Rezepte. Ich habe nun eine ganze Weile herumprobiert, um einen meiner Meinung nach geschmacklich tollen Salat mit Brokkoli zu zaubern \u2013 und nun ist es mir endlich gelungen! Deshalb will ich Euch berichten, worauf ich geachtet habe und Euch nat\u00fcrlich auch mein Rezept nicht vorenthalten.\u003Cspan style=\u0022background-color:#ffffff; color:#191e23; font-family:\u0027Noto Serif\u0027; font-size:16px\u0022\u003E :)\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\n\n                                \u003C\/div\u003E\n                                    \u003C\/div\u003E\n                \u003Cdiv class=\u0022card-footer\u0022\u003E\n                                            \u003Ca href=\u0022\/artikel\/brokkoli-salat-mediterraner-art\u0022\n                                   data-category=\u0022Blog-Article List (overview\/archive)\u0022\n                                   data-action=\u0022Click on CTA (\u0027read more\u0027)\u0022\n                                   data-label=\u0022Blog-Article-Title: \u0027Brokkoli-Salat mediterraner Art\u0027\u0022\n                                   class=\u0022more\u0022\u003Emehr erfahren\u003C\/a\u003E\n                                    \u003C\/div\u003E\n    \u003C\/div\u003E\n                    \u003C\/article\u003E\n                                    \n                    \u003Carticle class=\u0022cell small-12 medium-4 large-4\u0022\u003E\n                        \n    \u003Cdiv class=\u0022card\u0022\u003E\n            \u003Cdiv class=\u0022card-image\u0022\u003E\n                                                                                \u003Cpicture \u003E\n\t\u003Csource srcset=\u0022\/Blog\/bilder\/rosazea\/270\/image-thumb__270__blog-article-list-image\/Rosa-lachend_leicht_kl~-~media--ab6a433c--query.57ae61bd.webp 1x, \/Blog\/bilder\/rosazea\/270\/image-thumb__270__blog-article-list-image\/Rosa-lachend_leicht_kl~-~media--ab6a433c--query@2x.57ae61bd.webp 2x\u0022 media=\u0022(min-width: 640px)\u0022 width=\u0022344\u0022 height=\u0022238\u0022 type=\u0022image\/webp\u0022 \/\u003E\n\t\u003Csource srcset=\u0022\/Blog\/bilder\/rosazea\/270\/image-thumb__270__blog-article-list-image\/Rosa-lachend_leicht_kl~-~media--ab6a433c--query.edb28b66.jpg 1x, \/Blog\/bilder\/rosazea\/270\/image-thumb__270__blog-article-list-image\/Rosa-lachend_leicht_kl~-~media--ab6a433c--query@2x.edb28b66.jpg 2x\u0022 media=\u0022(min-width: 640px)\u0022 width=\u0022344\u0022 height=\u0022238\u0022 type=\u0022image\/jpeg\u0022 \/\u003E\n\t\u003Csource srcset=\u0022\/Blog\/bilder\/rosazea\/270\/image-thumb__270__blog-article-list-image\/Rosa-lachend_leicht_kl.b2311802.webp 1x, \/Blog\/bilder\/rosazea\/270\/image-thumb__270__blog-article-list-image\/Rosa-lachend_leicht_kl@2x.b2311802.webp 2x\u0022 width=\u0022600\u0022 height=\u0022415\u0022 type=\u0022image\/webp\u0022 \/\u003E\n\t\u003Csource srcset=\u0022\/Blog\/bilder\/rosazea\/270\/image-thumb__270__blog-article-list-image\/Rosa-lachend_leicht_kl.aa9c1643.jpg 1x, \/Blog\/bilder\/rosazea\/270\/image-thumb__270__blog-article-list-image\/Rosa-lachend_leicht_kl@2x.aa9c1643.jpg 2x\u0022 width=\u0022600\u0022 height=\u0022415\u0022 type=\u0022image\/jpeg\u0022 \/\u003E\n\t\u003Cimg src=\u0022\/Blog\/bilder\/rosazea\/270\/image-thumb__270__blog-article-list-image\/Rosa-lachend_leicht_kl.aa9c1643.jpg\u0022 width=\u0022600\u0022 height=\u0022415\u0022 alt=\u0022\u0022 loading=\u0022lazy\u0022 srcset=\u0022\/Blog\/bilder\/rosazea\/270\/image-thumb__270__blog-article-list-image\/Rosa-lachend_leicht_kl.aa9c1643.jpg 1x, \/Blog\/bilder\/rosazea\/270\/image-thumb__270__blog-article-list-image\/Rosa-lachend_leicht_kl@2x.aa9c1643.jpg 2x\u0022 \/\u003E\n\u003C\/picture\u003E\n\n                                                                    \u003C\/div\u003E\n                \u003Cdiv class=\u0022card-section\u0022\u003E\n                                            \u003Cspan class=\u0022category\u0022\u003E\n                                                                            Allgemein\n                                                                    \u003C\/span\u003E\n                                \u003Cdiv class=\u0022date\u0022\u003E16.12.2019\u003C\/div\u003E\n                                \u003Ch4\u003E\u003Cstrong\u003EWeihnachtspl\u00e4tzchen\u003C\/strong\u003E backen als Auszeit\u003C\/h4\u003E\n\n                                \u003Cdiv class=\u0022intro-text\u0022\u003E\n                                    \u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003ELiebe AgR-Fans,\u003C\/strong\u003Ein der Weihnachtszeit ist es f\u00fcr mich immer etwas stressig. Ich versuche, so gut es geht, den Vorbereitungsstress zu vermeiden, aber manchmal habe ich so viel zu tun, dass ich einen Rosacea-Schub nicht mehr vermeiden kann. Erst vor einigen Tagen hatte ich wieder eine solche Phase. Doch dann habe ich mich einfach gefragt, worauf ich gerade in diesem Moment Lust habe. Mir war schnell klar:\u003Cbr \/\u003E\nBacken w\u00e4re eine willkommene Abwechslung zum wuseligen Alltag.\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003EDazu habe ich ein tolles, klassisches Pl\u00e4tzchenrezept, das ich heute mit Euch teilen will! \u003Cspan style=\u0022color:#ffffff\u0022\u003E.\u003C\/span\u003E\u003C\/p\u003E\n\n                                \u003C\/div\u003E\n                                    \u003C\/div\u003E\n                \u003Cdiv class=\u0022card-footer\u0022\u003E\n                                            \u003Ca href=\u0022\/artikel\/weihnachtsplaetzchen-backen-als-auszeit\u0022\n                                   data-category=\u0022Blog-Article List (overview\/archive)\u0022\n                                   data-action=\u0022Click on CTA (\u0027read more\u0027)\u0022\n                                   data-label=\u0022Blog-Article-Title: \u0027**Weihnachtspl\u00e4tzchen** backen als Auszeit\u0027\u0022\n                                   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