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Rosacea Blog

Rosacea Experten-Tipp Nr. 6

20.07.2016
Hautarzt Dr. Gernot Herrmann

Privatdozent Dr. Gernot Herrmann, Hautarzt aus Düsseldorf, rät: Haut beobachten und Fragen aufschreiben. Seien Sie vorbereitet auf das nächste Gespräch mit dem Hautarzt. „Viele Patienten sind unsicher, was die Diagnose Rosacea genau für Sie bedeutet. Der regelmäßige Austausch mit dem Hautarzt ist daher wichtig, um die Krankheit zu verstehen und in den Griff zu

Die Beeren-Zeit beginnt! Himbeeren, Heidelbeeren und Co. haben gesunde Inhaltsstoffe für eine gute Haut!

18.07.2016
Brombeeren, Heidelbeeren, Smothie

Sie sind klein, blau, rot, weiß, pelzig, glatt, süß oder sauer – Beeren! Im Hochsommer beginnt die Zeit der süßen Leckereien, die obendrein noch richtig gesund sind! Wir zeigen Euch, welche Beeren besonders vor gesunden Inhaltsstoffen für eine tolle Haut nur so strotzen, wie sie zu Eurer gesunden Ernährung beitragen – und was man

3 Strategien für mehr Energie: So motiviert Ihr Euch, Eure Auslöser zu vermeiden!

11.07.2016
Fröhliches Kind spielt mit viel Energie trotz Rosazea draußen im Sonnenschein

Iss das nicht, trink dies nicht, bleib bloß aus der Sonne! Als Rosacea-Betroffener muss man auf viele Dinge verzichten, die Spaß machen. Das kostet oft viel Kraft und Energie. Im Grunde verfügen wir aber alle über genug Leistung und Lebensfreude, um glücklich zu sein und ein gutes, gesundes Leben zu führen. Wir haben drei

Rosacea Experten-Tipp Nr.5

06.07.2016
Dr. Anita Harst ist niedergelassene Dermatologin mit der Zusatzbezeichnung Allergologie im Zentrum von Aachen.

Dr. Anita Harst, Hautärztin aus Aachen, rät: Ersetzen Sie anstrengende Sportarten durch gemäßigtes Training.   „Sport hält uns fit und gesund. Doch bei Rosacea-Betroffenen kann körperliche Anstrengung auch Auslöser für einen Krankheitsschub sein. Durch intensive Bewegung erhöht sich der Pulsschlag, es wird mehr Blut in die Arterien gepumpt, sie weiten sich. Die erhöhte Durchblutung

Reiseziele für Rosacea-Patienten: Wo ist die UV-Strahlung am höchsten?

04.07.2016
Kleines Mädchen mit Sonnenbrille genießt den Sonnenschein

Es ist Sommer und viele sind bald auf dem Weg in den wohlverdienten Sommerurlaub. Für Rosacea-Patienten stellt sich hinsichtlich der Urlaubsplanung die Frage, welche Reiseziele für die empfindliche Haut im Gesicht geeignet sind. Wir haben für Euch Urlaubsziele unter die Lupe genommen und dabei geprüft, wie es sich dort mit der UV-Intensität verhält. Und

Tanzen! Ein echter Fitness-Allrounder für Rosacea-Patienten

27.06.2016
achende frau tanzt mit ihrem freund durch die wohnung

Ob Foxtrott, Walzer oder Cha Cha Cha – Standardtänze sind wahre Turbos für die Gesundheit. Dabei tun die flotten Tänzchen nicht nur Eurer Seele gut. Auch für den Körper und Eure Rosacea-Haut ist Tanzen die ideale gemäßigte Bewegung! Wir haben die Top 3 der positiven Effekte des Tanzens für Euch zusammengestellt. 1) Vergiss mein

Rosacea Experten-Tipp Nr.4

22.06.2016
Dr. med. Phillip Buck aus Hamburg

Dr. Philipp Marcel Buck, Hautarzt aus Hamburg, rät: Rosacea in den Griff bekommen! Gehen Sie auf jeden Fall zum Hautarzt.   „Rosacea ist eine Hauterkrankung, die zwar nicht heilbar aber gut behandelbar ist. Wenn Sie typische Symptome wie Rötungen, Papeln oder Pusteln im Gesicht bei sich erkennen, zögern Sie nicht – suchen Sie rasch

Den Rätseln des Körpers auf der Spur

20.06.2016
Ein Mädchen hat eine Idee

Unser Körper ist schon ein seltsames Ding. Manchmal macht er Sachen, die wir gar nicht kontrollieren können. Doch was steckt eigentlich hinter Schluckauf, Gähnen und Co.? Eingeschlafene Füße Jeder kennt dieses unangenehme Kribbeln, wenn man länger in einer unbequemen Haltung gesessen hat. Das Taubheitsgefühl entsteht durch das Einklemmen von Nervenbündeln. Dadurch wird ihre Fähigkeit

Rosacea-Auslöser Alkohol

13.06.2016
Freunde stoßen an und trinken cocktails

Die meisten Rosacea-Betroffenen reagieren auf ihn mit Röte: Alkohol! Doch warum ist Alkohol einer der häufigsten Rosacea-Trigger und verursacht dieses fiese Brennen und andere Symptome im Gesicht? Wir erklären es Euch und informieren gleichzeitig über tolle Alternativen zu alkoholhaltigen Getränken.   Alkohol ist ein Gefäßweiter – nicht nur bei Rosacea Nimmt man alkoholische Getränke

Rosacea Experten-Tipp Nr.3

08.06.2016
Hautärztin Dr. Kathrin Friedl

Dr. Kathrin Friedl, Hautärztin aus Regensburg, rät: Schützen Sie Ihr Gesicht vor UV-Strahlung – zu jeder Jahreszeit!   „Rosacea-Betroffene sollten die Sonne nur in Maßen genießen, denn UV-Strahlung ist einer der Hauptauslöser für Schübe. Häufig vergessen wird: Auch im Winter ist die UV-Strahlung intensiv und kann auf der empfindlichen Gesichtshaut Rötungen auslösen. Ich empfehle

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